A Prática Seongue é um método de meditação que começa com respiração,

progride com respiração e termina com respiração.

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   A respiração é um processo que, naturalmente, todos os seres vivos existentes no Universo, mesmo os seres inanimados tem invariavelmente que praticar.

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   A história do Universo é realizada através da respiração da matéria,e a evolução dele é possível apenas através da respiração dos Seonins que tem participação no fluxo primordial do Universo.

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   O modo de receber a respiração dos Seonins que flui através de linhas universais é respirar pelo Danjeon com consciência concentrada.

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   Respirar com ondas alfa num estado de extrema concentração é a respiração da Prática Seongue.

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   Através da respiração

   permita-me ser puro,

   permita-me ser luminoso,

   permita-me ser caloroso.

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  Através da respiração

  permita-me tornar um Seonin e

  para o meu próprio bem,

  para o bem de meus semelhantes,

  para o bem do mundo,

  para o bem da natureza,

  por todas as criaturas e pelo Céu,

  permita que eu me torne um com eles.

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   Através da respiração, eu, neste momento, entro no portal do Palmunwon que leva ao Universo.